Te ayudo a entender por qué tus relaciones duelen, se repiten o activan inseguridades profundas, para que puedas construir vínculos más seguros.
Trabajo con personas que sienten que:
Repiten el mismo tipo de relación.
Les cuesta poner límites.
Tienen miedo al abandono o a la crítica.
Viven la pareja con ansiedad o dependencia emocional.
Se sienten insuficientes aunque lo intenten todo.
La terapia es un espacio para comprender tu historia relacional, identificar los patrones que hoy te generan sufrimiento y empezar a relacionarte desde un lugar más consciente, más seguro y más libre.
Consulta online miércoles, jueves y viernes.
Maloga Psicología
Psicoterapia online especializada en vínculos complejos y heridas relacionales
¿Cómo trabajo?
Metodología de trabajo
Mente: Es racional y objetiva, se compone de los pensamientos que las personas tenemos.
Afectividad: Es irracional y subjetiva, se compone de lo que sentimos, lo que nos apetece y lo que no…
Cuerpo: Es nuestro cuerpo físico, lo que nos permite vivir.
Comportamiento: Se refiere a todas las actuaciones que una persona realiza.
Relaciones: Se compone de todas aquellas interacciones que realizamos con las demás personas.
En terapia trabajamos para comprender tu historia relacional, identificar los patrones que hoy generan sufrimiento y empezar a construir formas más seguras de vincularte contigo y con los demás.
Usamos un enfoque integrador
En Maloga Psicología consideramos que la persona no es una única entidad, sino que está compuesta de partes que están en un constante diálogo. Estas partes son:
Además, la persona se encuentra dentro de un entorno, familia, amigos, trabajo… Cada uno de estos compone un sistema con unas normas, dinámicas, etc, que a su vez se encuentran dentro de unos sistemas mayores como son la sociedad o la cultura
Desde Maloga Psicología consideramos que habitualmente el malestar viene de un diálogo disfuncional entre las diferentes partes de la persona a causa de los sistemas en los que la persona se encuentra.
Para intervenir con este diálogo disfuncional, en Maloga Psicología utilizamos diferentes técnicas de diferentes enfoques, ya que consideramos que aunque dos personas tengan la misma sintomatología, pueden no responder a las mismas técnicas de intervención. Utilizar diferentes enfoques y técnicas nos ayuda a adaptarnos mejor a las necesidades de cada persona.
O1
Terapia Individual
Encuentra tu espacio para poder reflexionar sobre aquello que te preocupa y sanar tus heridas
Áreas de Intervención
O2
Terapia Pareja
En la pareja habitualmente aparecen problemas de comunicación, procesos de toma de decisiones, infidelidades… Maloga Psicología es un espacio donde poder reflexionar en pareja sobre ello
O3
Terapia Familiar
A lo largo del ciclo vital familiar a menudo aparecen hitos que son difíciles de resolver. Desde Maloga Psicología os acompañaremos en este camino
Doloress K.
Therapy has really helped me overcome some past trauma I had been keeping under a lid for a long time. Now, I feel happier and more confident in my life, and feel like I can walk with my head held high.
Anthony M.
Coming from a competitive sports background, the injury that ended up making me give up my career was a hard blow. With therapy, I was able to start building my identity around other things than just sport.
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María López García, Psicóloga
M-39701
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